Bevisat: naturens dofter minskar risken för cancer

post-title

Om du är en av de som älskar att gå camping och ta långa promenader i skogen, borde du veta vad som är mest fördelaktigt. Spendera tid med naturen, koppla samman med din miljö och samla fräsch lukt ger komfort och lugn.

Men inte bara det, forskare från Nippon School of Medicine i Tokyo, Japan, genomförde en studie och bekräftade att det var nära naturen reducerar kroppstrycket drastiskt och stimulerar molekyler som bekämpar olika sjukdomar, som cancer.

Enligt studien kommer luktarna in i vårt system och minskar omedelbart stress- och irritationsnivåer. Ju mer tid du spenderar nära de gröna färgerna och desto längre aromer på fältet, som hjälper dig att minska blodtrycket och stärka ditt immunförsvar.



En av de ansvariga för att genomföra undersökningen, Qing Li, skapade Forskningscentret för International Society of Natural and Forestry Medicine, och syftet är att tillämpa aromaterapi som tar lukter från fältet som en alternativ behandling. Något liknande händer när du tillbringar kvällarna som observerar bilder av skogen eller fältet, men studien indikerar att dess effekt är särskilt effektiv när lukt används också.

Nu vet du att en promenad och vila från tid till annan nära naturen hjälper dig enormt. Så nu är det vår tur att väcka medvetenhet och hjälpa till att skydda vår planet omedelbart för att fortsätta njuta av dessa fördelar.



BOOGIE WOOGIE PIANO AT THE AIRPORT WITH PILOTS | ELSIE MILES (Mars 2021)


Top